Nancy a toujours eu un intérêt marqué pour la santé et le mieux-être. Toute jeune, elle pratique des sports et est très active. En 1995, elle découvre le yoga qui bouleverse complètement sa vie. À cette époque, Nancy travaille dans le secteur du marketing direct. Elle se sent très tendue et stressée. Par le yoga, elle découvre les liens ténus qui unissent le

corps et l’esprit. Les techniques de respiration et les postures de yoga lui permettent de surmonter le stress et d’atteindre un équilibre physique et mental qui change sa vision la vie.

logo-2006-soloDepuis plus de vingt ans, Nancy se sent privilégiée de pouvoir partager sa passion pour le yoga en l’enseignant et en aidant ses élèves à se redécouvrir à travers la pratique du yoga. Son but avoué : aider ses élèves à s’épanouir, à atteindre leur plein potentiel et leurs buts personnels tout en respectant leurs limites individuelles.

Le yoga est une discipline à mettre en pratique tout au long d’une vie et touche tous les aspects de la santé. Un voyage à la source du yoga, en Inde, fut une expérience très révélatrice pour elle. Nancy est en perpétuelle formation pour découvrir de nouvelles façons de partager les fondements du yoga et d’en faire profiter le plus grand nombre possible de personnes. Son engagement personnel est de partager ce bel héritage millénaire qui a transformé sa vie.

13686640_821464591330627_2100610677921928580_n<<< Aider et guider les gens à se découvrir à travers le yoga est plus que gratifiant. Le yoga c’est un art de vivre, Une Hygiène de vie. Le yoga a transformé et embelli ma vie, je vous souhaite très sincèrement tout autant. Par le yoga je souhaite vous apporter tout le bonheur et le bien-être et ce, dans toutes les sphères de votre vie. Je vous invite à en faire l’expérience avec moi!… Namasté >>>

Mon yoga, Mon bien-être

Pour prendre rendez-vous, veuillez communiquer avec Nancy au 514.236.4174 ou sur son site Web au lokayoga.ca

Happy Day

Nancy